ನಿಜವಾದ ಪ್ರೀತಿ ಎಂದರೇನು? 7 Secrets of Perfect Relationship
ಪ್ರೀತಿ ಎಂಬುದು ಜೀವನದ ಅತ್ಯಂತ ಸುಂದರವಾದ ಅನುಭವಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು. ಆದರೆ ಅದೇ ಪ್ರೀತಿ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೋವು, ಗೊಂದಲ ಮತ್ತು ಹೃದಯಾಘಾತಕ್ಕೂ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೇನಿರಬಹುದು? ಪ್ರೀತಿ ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ತಪ್ಪೇ ಅಥವಾ ಸರಿಯೇ? ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ ಬನ್ನಿ.
ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ನಾವು ಹೇಗೆ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ ಎಂಬುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಹಲವು ಬಾರಿ ನಾವು ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಒಂದು ಭಾವನೆ ಎಂದು ಮಾತ್ರ ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ನಿಜವಾದ ಪ್ರೀತಿ ಎಂದರೆ ಅದು ಭಾವನೆಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚಿನದಾಗಿದೆ. ಅದು ಅರಿವು, ಜವಾಬ್ದಾರಿ ಮತ್ತು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯ ಸಂಯೋಜನೆ ಆಗಿದೆ.
ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಇರುವ ಪ್ರೀತಿ ಮಾತ್ರ ಶಾಶ್ವತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅದು ಕ್ಷಣಿಕ ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ದುಃಖಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, ನಾವು ಪ್ರೀತಿಯ ನಿಜವಾದ ಅರ್ಥವನ್ನು, ಅದರ ಗಂಭೀರತೆಯನ್ನು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಶಾಶ್ವತವಾಗಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ವಿವರವಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ.
ನಿಜವಾದ ಪ್ರೀತಿ ಎಂದರೇನು?
ಪ್ರೀತಿ ಎಂದರೆ ಕೇವಲ “ನಾನು ನಿನ್ನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ” ಎಂದು ಹೇಳುವ ಪದಗಳಲ್ಲ. ಅದು ಒಂದು ಭಾವನೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ. ಅದು ಒಂದು ನಿಲುವು (attitude), ಒಂದು ಜೀವನಶೈಲಿ, ಮತ್ತು ಒಂದು ಅಂತರಂಗದ ಗುಣವಾಗಿದೆ.
ನಿಜವಾದ ಪ್ರೀತಿ ಮಾತಿನಲ್ಲಿನಲ್ಲ, ನಮ್ಮ ನಡೆ-ನುಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನಾವು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇವೆ ಎಂದರೆ, ಅದು ಕೇವಲ ಅವರಿಗೆ ಹೇಳುವುದಲ್ಲ, ಅವರಿಗಾಗಿ ನಾವು ಹೇಗೆ ಬದುಕುತ್ತೇವೆ ಎಂಬುದೇ ಮುಖ್ಯ.
ಇಂದಿನ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ, ಬಹುತೇಕ ಜನರು ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು “ನನಗೆ ಏನು ಸಿಗುತ್ತದೆ?” ಎಂಬ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ನೋಡುತ್ತಾರೆ.
ಆದರೆ ನಿಜವಾದ ಪ್ರೀತಿ ಎಂದರೆ — “ನಾನು ಏನು ಕೊಡಬಹುದು?” ಎಂಬ ಮನೋಭಾವವಾಗಿದೆ.
ಸ್ವಾರ್ಥದ ಮೇಲೆ ನಿರ್ಮಿತವಾದ ಪ್ರೀತಿಯು ಸದಾ ಅಸ್ಥಿರ, ಆದರೆ ನಿಸ್ವಾರ್ಥ ಪ್ರೀತಿ ಶಾಶ್ವತವಾಗಿದೆ.
ಪ್ರೀತಿಯ ನಿಜವಾದ ಅರ್ಥವೇನು?
ಪ್ರೀತಿ ಎಂದರೆ:
- ಕೊಡುವುದು, ಪಡೆಯುವುದಲ್ಲ
- ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ತೀರ್ಪು ನೀಡುವುದಲ್ಲ
- ಬೆಂಬಲಿಸುವುದು, ಆದರೆ ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದಲ್ಲ
ನಿಜವಾದ ಪ್ರೀತಿ ಯು ಯಾರನ್ನೂ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದಲ್ಲ. ಅದು ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೆಳೆಯಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
ನಿಜವಾದ ಪ್ರೀತಿ ಎಂದರೇನು? 7 Secrets of Perfect Relationship
1. ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಮನೋಭಾವನೆ
ನೀವು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ನಿಜವಾಗಿ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅವರ ದೋಷಗಳನ್ನು ಕಂಡಾಗ ನೀವು ಏನು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ?
ಬಹಳ ಮಂದಿ ದೂರ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ, ಟೀಕಿಸುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಸಂಬಂಧವನ್ನೇ ಮುರಿಯುತ್ತಾರೆ.
ಆದರೆ ನಿಜವಾಗಲು ಪ್ರೀತಿ ಮಾಡುವವರು, ಅವರ ಜೊತೆ ಎಷ್ಟೇ ಕಷ್ಟದ ಸಂದರ್ಭ ಬಂದರೂ ಅವರ ಜೊತೆಗೆ ಇರುತ್ತಾರೆ, ಅವರನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರ ದೋಷಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ, ನಾವು ಬೆಟ್ಟದ ಮೇಲೆ ನಿಂತಾಗ ಎಲ್ಲವೂ ಸುಂದರವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಆದರೆ ಸಮೀಪ ಬಂದಾಗ ಮಾತ್ರ ರಂಧ್ರಗಳು ಗೋಚರಿಸುತ್ತವೆ.
ಹಾಗೆಯೇ ದೂರದಿಂದ ನೋಡಿದರೆ, ಎಲ್ಲರೂ ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಹತ್ತಿರ ಬಂದಾಗ ಅವರ ದೋಷಗಳು(ನಿಜವಾದ ಗುಣಗಳು) ಗೋಚರಿಸುತ್ತವೆ.
ಇಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯು ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ದೋಷಗಳನ್ನು ನೋಡಿ ಓಡಿಹೋಗುವುದು ಸುಲಭ, ಆದರೆ ಅವರ ಜೊತೆ ನಿಂತು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು. ಅದೇ ನಿಜವಾದ ಪ್ರೀತಿ ಆಗಿದೆ.
2. ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಕಲೆ
ಪ್ರೀತಿ ಎಂದರೆ ಸದಾ ಸುಲಭವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾವು ಪ್ರೀತಿಸುವವರು ನಮ್ಮನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೋಪಗೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ, ನೋವಿನಲ್ಲಿ ಮುಳುಗುತ್ತೇವೆ ಅಥವಾ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ದ್ವೇಷವಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತೇವೆ.
ಆದರೆ ಇದಾವುದೂ ಪರಿಹಾರವಲ್ಲ. ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ತಾಳ್ಮೆ, ಆತ್ಮ ನಿಯಂತ್ರಣ ಅಗತ್ಯ ಹಾಗೂ ಮನಸ್ಸಿನ ಸ್ಥಿರತೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಿದೆ. ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಾರದು, ಆದರೆ ಅದರ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು.
ಉದಾಹರಣೆಗೆ:
- ಕೆಲವರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರೀತಿ ತೋರಿಸಿದರೆ ಅವರು ದೂರವಾಗಬಹುದು
- ಕೆಲವರಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ತೋರಿಸಿದರೆ ಅವರು ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯವೆಂದು ಭಾವಿಸಬಹುದು
ಹೀಗಾಗಿ, ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿಸಮತೋಲನ ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
3. ಪ್ರೀತಿಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ – ಎಷ್ಟು ಮತ್ತು ಹೇಗೆ?
ಪ್ರೀತಿ ಯು ಒಂದು ಬೀಜದಂತೆ. ನೀವು ಅದನ್ನು ತುಂಬಾ ಆಳದಲ್ಲಿ ಬಿತ್ತರೆ, ಅದು ಬೆಳೆಯುವುದಿಲ್ಲ, ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಬಿತ್ತರೆ ಅದು ಒಣಗುತ್ತದೆ.
ಅದೇ ರೀತಿ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರೀತಿ ತೋರಿಸುವುದು ಒತ್ತಡವಾಗಬಹುದು. ಕಡಿಮೆ ಪ್ರೀತಿ ತೋರಿಸುವುದು ದೂರವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಬೇಕು. ಪ್ರೀತಿ ಯು ಒಂದು ಕಲೆ ಯಾಗಿದೆ.
ಇದನ್ನು ಕಲಿಯಲು ಗಮನ, ಅನುಭವ, ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆ ಅವಶ್ಯವಾಗಿದೆ.
ನಿಜವಾದ ಪ್ರೀತಿ ಎಂದರೇನು? 7 Secrets of Perfect Relationship
4. ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ಮನೋಭಾವದಿಂದ ಮುಕ್ತಿ (ದೂರವಿರುವುದು)
ನಾವು ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಪ್ರೀತಿಸಿದಾಗ, ಅವರನ್ನು ನಮ್ಮವರನ್ನಾಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ಪ್ರೀತಿಯು ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತದೆ, ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನಲ್ಲ. ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೆ ಅವರು ದೂರವಾಗುತ್ತಾರೆ ಹಾಗೂ ಸಂಬಂಧ ಕುಸಿಯುತ್ತದೆ.
ನಿಜವಾದ ಪ್ರೀತಿ ಎಂದರೆ “ನೀನು ನನ್ನವರೇ ಆಗಬೇಕು ಎನ್ನುವುದಲ್ಲ. “ನೀನು ಸಂತೋಷವಾಗಿರಬೇಕು” ಎಂಬುವುದಾಗಿದೆ.
5. ಕೃತಜ್ಞತೆಯ ಮನೋಭಾವ– ಪ್ರೀತಿಯ ಮೂಲಭೂತ ಗುಣ
ಕೃತಜ್ಞತೆ ಇಲ್ಲದ ಪ್ರೀತಿಯು ಅಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ
- ಏನು ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಿದರೆ ದುಃಖ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ
- ಎಲ್ಲವೂ ಇದೆ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಿದರೆ ಸಂತೋಷ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
ಕೃತಜ್ಞತೆಯು ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಗಟ್ಟಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
6. ನೋವು – ಪ್ರೀತಿಯ ಭಾಗವೇ?
ಹೌದು, ನೋವು ಪ್ರೀತಿಯ ಒಂದು ಭಾಗವೇ ಆಗಿದೆ. ಆದರೆ ಅದು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿರಬಾರದು. ನೋವು ಅತಿಯಾದ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳ ಕಾರಣದಿಂದ ಹಾಗೂ ಅತಿಯಾದ ಬಂಧನದಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ. ನೀವು ನಿಮ್ಮೊಳಗಿನ ಸಮತೋಲನ ಕಳೆದುಕೊಂಡಾಗ ನೋವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಒಳಗಿನ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.
7. ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯು ಪ್ರೀತಿಯ ಹೃದಯವಾಗಿದೆ
ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿಸಲು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದುದು.
ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆ ಎಂದರೆ:
- ಯಾವಾಗ ಮಾತನಾಡಬೇಕು?
- ಯಾವಾಗ ಮೌನವಾಗಬೇಕು?
- ಯಾವಾಗ ಹಿಡಿಯಬೇಕು?
- ಯಾವಾಗ ಬಿಡಬೇಕು?
ಈ ಅರಿವು ಬಂದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿ ಗಟ್ಟಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಹಾಗೂ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧ ಸುಂದರವಾಗುತ್ತದೆ.
ಸಾರಾಂಶ
ಪ್ರೀತಿ ಯು ಒಂದು ಸುಂದರವಾದ ಅನುಭವ. ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ ಅದು ನೋವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ಶಾಶ್ವತವಾದ ಪ್ರೀತಿಗಾಗಿ:
- ಸ್ವಾರ್ಥವನ್ನು ಬಿಡಬೇಕು
- ಸಹಾಯದ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು
- ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು
- ಕೃತಜ್ಞತೆಯ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ ಕೊಳ್ಳಬೇಕು
- ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯಿಂದ ವರ್ತಿಸಿಬೇಕು
ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಇರುವ ಪ್ರೀತಿ ಮಾತ್ರ ಶಾಶ್ವತವಾದ ಸಂತೋಷ ಮತ್ತುಪರಿಪೂರ್ಣ ಸಂಬಂಧವನ್ನುನೀಡುತ್ತದೆ.
ನಿಜವಾದ ಪ್ರೀತಿ ಎಂದರೇನು? 7 Secrets of Perfect Relationship
FAQ
1. ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಆಕರ್ಷಣೆಯ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸ ಏನು?
ಪ್ರೀತಿಯು ದೀರ್ಘಕಾಲಿಕ ಮತ್ತು ಆಳವಾದ ಅನುಭವವಾಗಿದೆ. ಅದು ನಿಸ್ವಾರ್ಥ, ಸಹನೆ ಮತ್ತು ಅರಿವಿನ ಮೇಲೆ ನಿಂತಿರುತ್ತದೆ.
ಆಕರ್ಷಣೆ ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿದ್ದು, ಅದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಹೊರಗಿನ ಅಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಆಧಾರಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
2. ಪ್ರೀತಿ ಶಾಶ್ವತವಾಗಿರಲು ಏನು ಮುಖ್ಯ?
ಪ್ರೀತಿ ಶಾಶ್ವತವಾಗಿರಲು:
- ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆ
- ಸಮತೋಲನ
- ಕೃತಜ್ಞತೆ
- ಸಹನೆ
ಇವು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾಗಿವೆ.
3. ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರೀತಿ ತೋರಿಸುವುದು ತಪ್ಪೇ?
ಹೌದು, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರೀತಿ ತೋರಿಸುವುದು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
4. ಯಾರಾದರೂ ನಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸದಿದ್ದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?
- ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರಿ
- ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ
- ಅವರನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸಬೇಡಿ
ಪ್ರೀತಿ ಎಂದಿಗೂ ಬಲವಂತದಿಂದ ಬರೋದಿಲ್ಲ.
5. ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನೋವು ಯಾಕೆ ಬರುತ್ತದೆ?
ನೋವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳ ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಬಂಧನದ ಫಲಿತಾಂಶವಾಗಿದೆ.
6. ನಿಜವಾದ ಪ್ರೀತಿ ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸಬಹುದು?
ನಿಜವಾದ ಪ್ರೀತಿ:
- ಸ್ವಾರ್ಥರಹಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ
- ನಿಯಂತ್ರಣ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ
- ಇನ್ನೊಬ್ಬರ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತದೆ
7. ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರೀತಿ ಎಂದರೇನು?
- ಸರಿಯಾದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವರ್ತಿಸುವುದು
- ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಸಮತೋಲನದಲ್ಲಿಡುವುದು
ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು
ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಲಿಂಕ್ ನ್ನು ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ:
https://www.artofliving.org/in-en/wisdom-relationship-chapter-1 or https://sk6kannada.in/?p=531&preview=true