Health related news or information
Before Sleep Chia Seeds Benefits: ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ 6 Powerful ಲಾಭಗಳು! ಚಿಯಾ (Chia seeds- Salvia hispanica) ಬೀಜಗಳು ಇತ್ತೀಚಿನ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಪ್ರಿಯರ ಮಧ್ಯೆ …
ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಮೊದಲು ಎಚ್ಚರ! ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ Pesticide residues ಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಪಾಯ! ಇಂದಿನ ಕೃಷಿ ಪದ್ಧತಿಗಳಲ್ಲಿ, ಬೆಳೆಗಳನ್ನು ಕೀಟ ಹಾಗೂ ರೋಗಗಳ …
ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಕಡಿಮೆಯಾದರೆ (Vitamin D Deficiency Signs and Causes) ಏನಾಗುತ್ತದೆ? ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಾಹಿತಿ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ (Vit. D) ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ “ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿನ …
ದಿನವಿಡೀ ಕುಳಿತಿರುತ್ತೀರಾ- sitting too long effects? ಪ್ರತಿ 30 ನಿಮಿಷಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಎದ್ದು ನಿಲ್ಲುವುದು ಏಕೆ ಮುಖ್ಯ? ತಜ್ಞರ ಸಲಹೆ ಇಂದಿನ ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ದಿನದ ಬಹುಪಾಲು …
Youth Mental Health: ಯುವಕರ ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡದ ಕಾರಣಗಳು – Global Mind Health Report 2026 ಇತ್ತೀಚಿನ ಗ್ಲೋಬಲ್ ಮೈಂಡ್ ಹೆಲ್ತ್ ವರದಿ ಪ್ರಕಾರ, 15–29 …
“Wrinkle-Free skin (ಮಡಚು ರಹಿತ) ಚರ್ಮಕ್ಕೆ: ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಕೊಲಾಜಿನ್-ಬೂಸ್ಟಿಂಗ್ 5 ಶ್ರೇಷ್ಠ ಆಹಾರಗಳು” ಚರ್ಮವು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸಂಪತ್ತಾಗಿದ್ದು, ಯೌವನ (Youthful), ಆರೋಗ್ಯ, ಬಿಗಿತತೆ …
ಮಹಿಳೆಯರು ಎಷ್ಟು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದಿದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಆಯುಷ್ಯ? ಹೊಸ ಸಂಶೋಧನೆ ಬಹಿರಂಗ ಮಾನವನ ಆಯುಷ್ಯವನ್ನು ಪ್ರಭಾವಿಸುವ ಹಲವು ಅಂಶಗಳಿವೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ, ಜೀವನಶೈಲಿ, ವ್ಯಾಯಾಮ, ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ …
Health Tips Kannada: ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಆಗುವ 7 ಆರೋಗ್ಯ ಲಾಭಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನ ನಡೆಸಲು ನಮ್ಮ ದಿನನಿತ್ಯದ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. …
“BP control tips Kannada: BP ಔಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವವರು ಮಾಡುವ ದೊಡ್ಡ ತಪ್ಪುಗಳು – ವೈದ್ಯರು ಹೇಳಿದ 9 ಮುಖ್ಯ ಸಲಹೆಗಳು” ಪರಿಚಯ ಇಂದಿನ ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಹೈ …
“10000 ಹೆಜ್ಜೆಗಳ ರಹಸ್ಯ: ಕೇವಲ 30 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿ ಮಹತ್ವದ ಬದಲಾವಣೆ” ಪ್ರತಿದಿನ 10000 ಹೆಜ್ಜೆಗಳು ನಡೆದರೆ ಒಂದು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಏನು ಬದಲಾವಣೆ ಆಗುತ್ತದೆ? ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ …
